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Équilibrer de travail et de la vie personnelle
Service : Aide à l’emploi
Établissements :
- - Campus Brome-Missisquoi
- - New Horizons
Cowansville
Sherbrooke
Sherbrooke
En personne
Gratuit
*des conditions s’appliquent*
*des conditions s’appliquent*
+/- 50 heures
Informations supplémentaires
MON FUTUR vise les adultes à la recherche d’une vie personnelle et professionnelle plus équilibrée. Aux adultes cherchant à s’épanouir dans une vie autonome.
Organiser les activités quotidiennes.
Types d’activités quotidiennes
Établir des priorités pour les activités quotidiennes.
Outils de gestion du temps
Saines habitudes de vie et gestion du stress
Les changements sont organisés